１２/１（日）
熊トレから追加練。
後発隊は５名。
両島信号まではペースも上がらず、そして上げずに３５～３７km/hくらい。
結局、その後も激しいアタックが掛かる訳でもなくラストまで。
第二山岳が終わってから一度だけアタックし逃げを試みるもあっけなく吸収される。
追加練はお弟子さんと。
渋川方面・R２５７・立岩牧場・都田経由で全部で７５km。
１２/２（月）
駿河区～丸子～岡部～朝比奈街道～富厚里峠～南藁科街道～駿河区。
前半、調子に乗って踏んでみたら富厚里峠から南藁科街道で全く回せなくなった４８km。
前半、調子に乗って踏んでみたら富厚里峠から南藁科街道で全く回せなくなった４８km。
このオフはインナー固定のクルクル練も取り入れてみようかな。
結果がどう出るかは分からないけど、色々試してみるのは面白いかも知れない。![イメージ 1]()