駿河区～丸子～岡部～朝比奈街道～富厚里峠～南藁科街道～駿河区。
ぎっくりである(T_T)
お医者さんが風邪を引いたり怪我をしてしまうように整体師もぎっくりになる。
昨日、遠赤と低周波で少し回復したんで、今日は軽く乗ろうと準備をしていたらまたピキピキッと(>_<)
こんな時はテーピングで腰を固定して…と言うかどんなテーピングをしたら負担が掛からずある程度の運動が出来るかを試すチャンスでもある。...
いつもとは少し違うテーピングを施し乗り出してみる。
悪くはない。
少し踏み込んだり負荷が掛かると辛いけど乗れない事はない。
このテーピングの仕方も悪くないな。
![イメージ 1]()
でもさ。。。
やっぱり具合悪い時は大人しくしてるのが一番だな…と思いながらの４８km。
ぎっくりである(T_T)
お医者さんが風邪を引いたり怪我をしてしまうように整体師もぎっくりになる。
昨日、遠赤と低周波で少し回復したんで、今日は軽く乗ろうと準備をしていたらまたピキピキッと(>_<)
こんな時はテーピングで腰を固定して…と言うかどんなテーピングをしたら負担が掛からずある程度の運動が出来るかを試すチャンスでもある。...
いつもとは少し違うテーピングを施し乗り出してみる。
悪くはない。
少し踏み込んだり負荷が掛かると辛いけど乗れない事はない。
このテーピングの仕方も悪くないな。
でもさ。。。
やっぱり具合悪い時は大人しくしてるのが一番だな…と思いながらの４８km。